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怎么才能快速有效的減掉大腿上的肉？

2025-04-24 04:29:32 清鎮(zhèn)市利美康整形醫(yī)院閱讀(60758)

病情描述：

怎么才能快速有效的減掉大腿上的肉？

陳雪亮

威縣婦幼保健站婦產(chǎn)科職稱：醫(yī)師

擅長：月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤，不孕不育癥

您好，要控制體重的話，首先要控制飲食，做好運動，但是是突然胖起來的，要考慮是否激素水平出現(xiàn)問題，或者最近服用過什么藥物。
飲食盡量保持清淡，然后睡前做些有氧運動，簡易瑜伽，多多做做家務(wù)，消耗熱量。

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醫(yī)院：清鎮(zhèn)市利美康整形醫(yī)院

地址：貴州省貴陽市清鎮(zhèn)市云嶺中路69號利美康整形美容醫(yī)院

性質(zhì)：民營三級醫(yī)院

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清鎮(zhèn)市利美康整形醫(yī)院

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