每天早上跑步跑10幾分鐘能減肥嗎
 孫好杰青島伊美爾國賓整形外科醫(yī)院 整形科職稱：主治醫(yī)師
擅長：5S重瞼術(shù)，五度形體雕塑，五官精細(xì)化整形，全身各部位吸脂術(shù)，脂肪填充術(shù)，假體豐胸，小切口除皺及面部年輕化綜合治療等。
跑步減肥，時(shí)間不能少于40分鐘，極佳的時(shí)候是1小時(shí)左右，如果跑步堅(jiān)持不了1小時(shí)，可以跳跳繩或是原地跳，都是可以的。 |
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醫(yī)院：廣東畫美整形美容醫(yī)院
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性質(zhì)：門診部
