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不少人在空氣干燥的冬春季節(jié)會出現(xiàn)皮膚瘙癢癥，病人感覺陣發(fā)性全身瘙癢，如蟲爬、蟻走或有燒灼感。其實，如果從衣、食、住、行等諸方面加以注意，皮膚瘙癢癥是可以預防的。 衣：內(nèi)衣和內(nèi)褲要保持清潔，內(nèi)衣應柔軟松寬，以棉織品為好，應避免將化纖服裝貼身穿。 食：注意調整胃腸功能，以清淡、富含維生素的新鮮蔬菜和豆制品為佳；禁忌煙、酒、辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食品；保持大便通暢。 ?。?/STRONG>將室內(nèi)溫度調為16℃～20℃、相對濕度為30～40。當相對濕度0于20時，室內(nèi)空氣過于干燥，塵土等致敏物質容易飛揚。因此應在地上灑水，有條件者可啟用加濕器。 行：皮膚敏感者不僅應適當減少活動，還要注意洗澡不宜過勤、水溫不宜過高，否則皮膚表面的皮脂就會被洗掉，使皮膚更為干燥而易于瘙癢。沐浴后可在體表涂搽些30～50甘油。另外，發(fā)生瘙癢別亂撓，以防表皮細胞發(fā)生增殖性變化，變得粗糙、肥厚，其結果是越撓越癢，形成惡性循環(huán)。 |
