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人流后需注意哪些飲食細節(jié)?人流對女性朋友的危害是非常的大的，而患者需要引起重視的就是人流后的飲食禁忌，那么人流后需注意哪些飲食細節(jié)呢?下面就讓我們一起來看看專家的詳細介紹。 人流后需注意哪些飲食細節(jié)? 1、人流后的飲食在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 2、人工流產手術后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，人流后的飲食應多吃新鮮蔬菜、水果，這樣有利于防止便秘。 3、蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產后半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克-2克，每日量約100克-150克。 上述就是瑪麗陽光安琪兒現代東方博愛麗人婦產專家對“人流后需注意哪些飲食細節(jié)?”的詳細介紹，如果想了解更多健康信息，您可以撥打瑪麗陽光安琪兒現代東方博愛麗人婦產醫(yī)院健康熱線：—88888888。還可以進入在線咨詢，瑪麗陽光安琪兒現代東方博愛麗人婦產醫(yī)院婦科專家為您提供實時在線咨詢及問答。 |
